Kaip naudoti laikmatį, kad pagerintumėte savo produktyvumą

Kitą kartą dirbdami su užduotimi naudokite laikmatį.

Dirbdami su tam tikru projektu, mokydamiesi išbandyti ir bandydami nuslėpti savo kursą ar laikydamiesi nustatyto termino, visa tai gali padidinti jūsų produktyvumą, jei jums tiks laikas. Sakydamas „tau tiksinantis laikrodis“, aš tiesiogine prasme turiu omenyje, kad tu pats laiką skiri ir duodi sau tą vieną paspaudimą, kad užbaigtum tai, ką tu turi padaryti per nurodytą laiką. Pavyzdžiui, kai mokiausi dar kolegijos laikais, dažnai naudodavau valandos laikmatį, kad per nurodytą laiką užbaigčiau bent vieną skyrių. Ir mano nuostabai, aš dažnai užbaigdavau skyrių per mažiau nei 45 minutes, kuris mane tikrai motyvavo atlikti kitą per trumpesnį laiką.

Laikmačių technologija laikui bėgant tobulėjo, o naujausia laikmačio forma yra ta, kuri yra jūsų telefonuose, prie kurio galima prisijungti bet kada ir bet kur.

Laikmačio pasirinkimo pagrindai

• Nors jūsų telefonuose gali būti puošnių programų, kurios padės jums skirti laiko atlikti paskirtas užduotis, galbūt norėsite laikytis daug paprastesnio laikmačio. Kodėl? Na, vienintelė priežastis yra ta, kad jūs eikvotumėte laiką tik užpildydami prašymo informaciją, o ne atliktumėte užduotį. Tiesą sakant, tokios puošnios programos visada atkreipia jūsų dėmesį, todėl norėsite sužinoti, ką dar gali pasiūlyti programa. Kadangi jūs planuojate laiko biudžetą, jei taip galėčiau pavadinti, akivaizdu, kad neturite laiko tyrimams. Paprastesnio laiko naudojimas sumažina jūsų tikimybę prasiblaškyti ir padeda sutelkti dėmesį tik į savo darbą, o ne į nieką kitą.
• Visi žinome, kad nors mobilieji telefonai ir kompiuteriai atrodo palaima, jie taip pat gali būti pagrindinė priežastis, kodėl mes negalime laikytis savo darbo terminų. Pirmoji akivaizdi priežastis yra tai, kad prieiga prie abiejų suteikia atvirą kvietimą gaišti laiką einant į „YouTube“ pramogoms, klausantis dainų ar skaitant tai, kas nepadės atlikti dabartinės užduoties. Taigi, dar viena svarbi charakteristika, į kurią reikia atsižvelgti renkantis laikmatį, yra tai, kad jis nepasiektų šių dviejų įtaisų, tai yra, nenaudokite laikmačių savo telefone ar kompiuteryje. Tačiau pasakęs, kad jei jūsų darbas yra orientuotas į kompiuterį ar telefoną, galite naudoti šių programėlių laikmačius, bet tada jūs patys nuspręsite, ar esate tikras sau, kad laikotės laikmačio termino ir neužtraukiate tekstinių pranešimų. . Eikite senosios mokyklos laikmačiais, jei jūsų užduočiai atlikti nereikia telefono ar kompiuterio. Tai bus geriausias būdas atlikti reikalus nesiblaškant „internetui“.

Kodėl turėtumėte apsvarstyti galimybę naudoti laikmatį

1. Laikmačiai padeda išlaikyti jūsų darbą organizuotas . Bent jau tai mane palaiko organizuotą. Man visada patinka iš anksto planuoti savo darbą ir visada stengiuosi laikytis darbo, kurį reikia atlikti per nurodytą laiką, laikmatį. Tai ne tik padeda man pasiekti užduotį, bet ir suteikia papildomo laiko mėgautis pertrauka tarp užduočių. Pvz., Turite 9 valandas ir turite daug užduočių, kurias turite atlikti per tas 9 valandas. Čia galima produktyviai naudoti laikmatį, kiekvienai užduočiai priskiriant tam tikrą laiko limitą. Suteikti sau tą laiko limitą reiškia, kad turite atlikti visas užduotis. Tiesiog kaip mes laikome egzaminą per nurodytą laiką. Neabejokite savo sugebėjimais, nes mes visi galime tai padaryti.
2. Jei ne visada, laikmatis jums padeda sėkmingai atlikite savo užduotį. Kai žinosite, kad turite vieną valandą, tarkime, pavyzdžiui, kad užbaigtumėte straipsnį, jūs stengsitės geriausiai užbaigti tą straipsnį per valandą. Ne mažiau, ne daugiau.
3. Jums galėtų padėti reguliariai planuoti tam tikrą užduotį pagerinti savo produktyvumas . Pavyzdžiui, bėgikas kasdien laiko save ir tokiu reguliarumu jis gali treniruotis, kaip greitai jis gali bėgti per tą vienos minutės laikmatį. Panašiai, jei turite užduotį, kurią reikia atlikti reguliariai, pavyzdžiui, rašyti, tada laiko nustatymas laikmačiu padės jums tobulinti rašymo įgūdžius ir kiekvieną dieną pratinti rašyti daugiau žodžių per minutę.
4. Laiką dažnai laikome savaime suprantamu dalyku. Atidėkite darbą iki paskutinės minutės ir neišnaudokite viso to laiko, kurį turime. Laikmatis leidžia suprasti, kas yra palaiminimo laikas ir kaip mes neturime jo švaistyti. Pagal gerai suplanuotą grafiką atliktų darbų kokybė ir paskutinę minutę atliktų darbų kokybė turi didžiulį skirtumą. Štai kodėl suplanuotas laikmatis padės jums pasiekti geriausią ir aukščiausios kokybės jūsų darbą .